Yoga En Entreprise
Yoga En Collectivités
Quelque que soit votre structure, Sahridaya Yoga s'adapte pour amener le Yoga jusqu'à vous.
Yoga En Entreprise
Cours sur mesure
Pour pouvoir proposer à vos salariés un vrai moment de sport, de détente et de recentrage. Le yoga, la méditation et la respiration sont des alliés indispensables dans la gestion du stress, des émotions, et dans la recherche d'une meilleure concentration. La mise en mouvement du corps permet également de soulager ou de prévenir d'éventuelles douleurs physiques.
Je me déplace dans vos locaux et je m'adapte à vos possibilités. Que ce soit dans la mise en place d'un ou plusieurs cours hebdomadaires, ou bien dans l'animation de journées thématiques Zen ou Team Building, je vous accompagne pour trouver les solutions qui conviennent à votre entreprise et vos salariés.
Yoga En Collectivités
Adapté à différents publics
Depuis plusieurs années je bénéficie d'une expérience riche auprès de structures et de publics variées:
- cours de yoga en centre social auprès de seniors, d'adultes, et d'enfants
- animation de matinées Parentalité Zen
- formation de professionnelles de la petite enfance lors de journées pédagogiques sur le thème de l'ergonomie au travail
- interventions régulières d'ateliers Yoga Bébés et Yoga Enfants en médiathèques, centre social et crèches
Je m'adapte aux possibilités de votre structure, avec des sessions adaptées aux publics visés. J'ai à coeur de rendre le Yoga accessible à tous, afin que chacun puisse en connaitre les bénéfices.
Contact
Pour toutes demandes concernant les cours, les ateliers, les packs, les interventions en entreprise ou en collectivités, merci de me contacter par mail ou bien remplissant ce formulaire de contact.
Si vous avez des questions vous pouvez me laisser vos coordonnées ainsi que vos disponibilités afin que je puisse vous contacter.
Clémence Racaud
Professeur de Yoga Certifiée
06 84 72 30 82
