Retraite Yoga
Profitez d'un week-end de détente
Retraite de Yoga
Du 7 au 9 Mars 2025
Une retraite de Yoga sur un week-end axé sur le cocooning et la détente.
Une pratique de Yoga accessible à chacun pour finir l'hiver sereinement et se préparer à l'arrivée du printemps.
Dans un cadre intimiste à 2 heures de Paris, une retraite de Yoga en petit comité pour pouvoir concilier calme et convivialité.
Programme du week-end :
Vendredi
18h-19h Cercle d’ouverture
19h-20h30 Repas et infusion
20h30-21h30 Yoga Nidra et Bain Sonore
Samedi
07h30-08h Collation (facultatif)
08h-09h Méditation et Respiration
09h-10h30 Hatha Yoga
11h-13h Brunch
13h-16h Temps Libre
(possibilité de massage sonore individuel en supplément)
16h-17h Tea Time
17h-18h30 Yoga Régénérateur
19h-20h30 Repas et infusion
20h30-21h30 Cercle de Méditation et Chants de Mantras
Dimanche
07h30-08h Collation (facultatif)
08h-09h Méditation et Respiration
09h-10h30 Hatha Yoga
11h-13h Brunch
14h-15h Cercle Clôture
15h-16h Tea Time et départ
Lieu : en Bourgogne, à 2h de Paris
Le transport sur le lieu de la retraite est à la charge des participants.
Possibilité de co-voiturage entre les participants.
Le lieu est également accessible en train depuis Paris Bercy en 1h45, puis avec un service
de navette géré par les propriétaires du lieu à 5€ (20 minutes de trajet)
Tarif : Formule tout compris pour:
- le logement (2 nuitées, comprenant le linge de lit et serviettes de toilette)
- tous les repas (collation, brunch et diner)
- toutes les cours de Yoga (10 heures de pratiques)
390€ en chambre double pour une réservation avant le 20 Décembre 2024
430€ en chambre double pour une réservation après le 20 Décembre.
370€ en chambre quadruple pour une réservation avant le 20 Décembre 2024
410€ en chambre quadruple pour une réservation après le 20 Décembre
Le gite comprend 3 chambres double et 1 chambre quaduple, à partager entre les participants.
Chaque chambre est équipée de lits 1 personne et de sa propre salle de douche.
Nombre de participants minimum : 7 - nombre de participants maximum : 10
Un acompte de 100€ est demandé à l'inscription pour réserver votre place.
Possibilité de payement en plusieurs fois pour le reste du montant. Au plus tard, la totalité du stage doit être réglé le 1 Février 2025
(règlement possible en chèques, espèces ou virement bancaire).
Je reste disponible pour toutes vos questions, n'hésitez pas à me contacter !
